秋季健身计划
周一
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 5:00-6:00pm | 举重 | Chanho & 奥斯丁 | 重量的房间 |
| 5:30-6:30pm | 瑜伽 | 艾丽卡 | 团体健身室 |
| 6:30-7:30pm | 全身总升力 | Damian & 菲利波 | 重量的房间 |
周二
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 4:05-4:50pm |
拉伸 |
精灵 | 团体健身室 |
| 5:00-6:00pm |
有趣的运行 |
Brycen & 艾娃 | 大堂/户外 |
周三
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 5:00-6:00pm | 举重 | Chanho & 奥斯丁 | 重量的房间 |
| 5:30-6:30pm | 瑜伽 | Tauhida | 团体健身室 |
| 6:30-7:30pm | 全身总升力 | Damian & 菲利波 | 重量的房间 |
周四
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 4:05-4:50pm | 拉伸 | 精灵 | 团体健身室 |
| 5:00-6:00pm | 有趣的运行 | Brycen & 艾娃 | 大堂/户外 |
| 6:30-7:30pm | 街舞 | 凯特 | 团体健身室 |
星期五
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 没有健身课程 |
周六
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 没有健身课程 |
周日
| Time | Class | 教练 | 位置 |
|---|---|---|---|
| 没有健身课程 |
最后更新9/10/24
时间表可能会有变动
欲了解更多信息，请联系Michelle Robinson michellerobinson@shadleysoapstone.com.